Licenciada en psicología y antropología social. Especialista en temas de comunicación social y propaganda política. Comunicóloga con amplia experiencia en radio, televisión y medios impresos. Ha sido maestra universitaria y cuenta con diversas publicaciones periodísticas. Candidata al Gobierno del DF por el Partido Socialdemócrata en el 2000. Actualmente es directora de comunicación del Grupo de Respuesta Rápida, consultora de análisis político, capacitación y generación de estrategias de comunicación. Desde hace más de 10 años participa en el programa de debate y análisis de Eduardo Ruíz Healy de Grupo Fórmula. Es co-conductora del espacio El Rapidín en Youtube. Para Editorial Norma publica De frente y de perfil, entrevistas con 10 mexicanos de excepción. Ha publicado para Editorial Planeta libros de divulgación científica y junto a Jaime Guerrero ha publicado para Editorial Porrúa La construcción de las alianzas en 2010, y para Editorial Planeta De conspiraciones, ambiciones y elecciones. Los grandes mitos de la política mexicana. En 2018 publicó para Editorial Miguel Ángel Porrúa el libro Arreola-Vale, sus mejores conversaciones. De 2006 a la fecha ha impartido diversos cursos y talleres para diversas instituciones nacionales.